Alimentación saludable
Humanidades
FUNDAMENTACIÓN:
En este curso desmitificaremos algunas creencias sobre ciertos alimentos o pautas sobre alimentación que ya están obsoletas, aprenderemos a leer el etiquetado de los alimentos para realizar compras saludables, además de conocer la intolerancia a la lactosa, prevenir el estreñimientos o pautas para disminuir el colesterol, entre otras.
Se realizarán recetas rápidas y fáciles en grupo para poder llevarlas a cabo en el día a día.
Si estás pensando aprender sobre alimentación saludable, no te lo pienses, este es tu curso.
REQUISITOS DE ACCESO:
- No son necesarios