Los Chakras en Kundalini Yoga
Educación Corporal
FUNDAMENTACIÓN:
Los Chakras son centros de energía que se sitúan a lo largo de nuestra columna vertebral, desde el sacro hasta la coronilla.
con Kundalini Yoga trabajaremos para equilibrarlos ajustándolos y conociendo que energía se trabaja en cada uno de ellos, desde la energía más material hasta la más espiritual.
REQUISITOS DE ACCESO:
- NECESIDADES: ropa cómoda, esterilla, manta, bloque para sentarse, calcetines y cintas o fular.